Hola, Soy Sofi!

Licenciada en Recursos Humanos | Coach Ontológico Profesional | Consultora en Neurodecodificación Laboral y Organizacional | Facilitadora de Memoria Celular

No llegué acá por tener un camino claro.
Llegué por haberme perdido varias veces.

Sentirme desubicada.
Cambiar de ciudad, de país, de dirección.
Alejarme de lo que había estudiado.
Volver.
Volverme.

El coaching no fue una técnica que aprendí.
Fue lo que me "salvo" la vida.
Un proceso que me bajó del control mental
y me llevó al cuerpo, a las emociones, al sostén.
A salir de una depresion muy profunda por no encontrar sentido a nada de lo que hacia. 

Hoy ya no acompaño desde la teoría.
Acompaño desde procesos vividos.
Desde el barro.
Desde la integración.

No porque tenga respuestas,
sino porque sé caminar al lado
cuando las preguntas pesan.

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Entender no siempre alcanza.

Si llegaste hasta acá, probablemente ya entendiste mucho de vos.
Leíste, reflexionaste, analizaste.
Incluso sabés por qué te pasa lo que te pasa.

Y sin embargo…
algo sigue igual.

El cuerpo repite.
Las emociones vuelven.
Las decisiones cuestan.

No porque no sepas.
Sino porque la transformación no ocurre solo en la mente.

Hace un tiempo descubri que cai en la trampa de la hiperlucidez, escucha mi historia en el siguiente episodio de mi podcast.

Quiero saber mas
La Sabiduría de las Emociones

Ciclo Gratuito.

Abrimos un espacio simple y profundo para explorar una emoción distinta, sin juicio y con mucha honestidad.

6 Clases Pre Grabadas en Youtube.

Te comparto la primer clase "La dignidad del miedo" : Cómo escuchar al miedo sin paralizarnos y permitir que nos muestre límites, cuidado y dirección.

Podes ver El enojo, La culpa, La envidia y la Verguenza en la seccion En directo de mi canal.

Intención del ciclo: Volver a lo simple, a lo humano. Soltar defensas que nos aíslan. Abrir la humildad que transforma. Acompañarnos a ver y a sentir con más verdad. ​

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