Si llegaste hasta acá, probablemente ya entendiste mucho de vos.
Leíste, reflexionaste, analizaste.
Incluso sabés por qué te pasa lo que te pasa.
Y sin embargo…
algo sigue igual.
El cuerpo repite.
Las emociones vuelven.
Las decisiones cuestan.
No porque no sepas.
Sino porque la transformación no ocurre solo en la mente.
Hace un tiempo descubri que cai en la trampa de la hiperlucidez, escucha mi historia en el siguiente episodio de mi podcast.
No trabajo para que “pienses distinto”. Trabajo para que te relaciones distinto con lo que sentís.
Para que puedas:
reconocer emociones sin pelearte con ellas
bajar la información al cuerpo
dejar de reaccionar en automático
sostener procesos sin exigirte
integrar lo que vivís, no solo entenderlo
Cuando el cuerpo entra en la ecuación, la transformación deja de ser una idea y se vuelve experiencia.
Mi enfoque y abordaje integra:
emociones
cuerpo
sistema nervioso
información inconsciente
patrones que se repiten
No para forzarlos a cambiar,
sino para escucharlos, regularlos e integrarlos.
Cuando el sistema nervioso central se siente seguro, las barreras defensivas se bajan, el cambio deja de doler y empieza a sostenerse.
Licenciada en Recursos Humanos | Coach Ontológico Profesional | Consultora en Neurodecodificación Laboral y Organizacional | Facilitadora de Memoria Celular
No llegué acá por tener un camino claro.
Llegué por haberme perdido varias veces.
Sentirme desubicada.
Cambiar de ciudad, de país, de dirección.
Alejarme de lo que había estudiado.
Volver.
Volverme.
El coaching no fue una técnica que aprendí.
Fue lo que me "salvo" la vida.
Un proceso que me bajó del control mental
y me llevó al cuerpo, a las emociones, al sostén.
A salir de una depresion muy profunda por no encontrar sentido a nada de lo que hacia.
Hoy ya no acompaño desde la teoría.
Acompaño desde procesos vividos.
Desde el barro.
Desde la integración.
No porque tenga respuestas,
sino porque sé caminar al lado
cuando las preguntas pesan.
Ciclo Gratuito.
Abrimos un espacio simple y profundo para explorar una emoción distinta, sin juicio y con mucha honestidad.
6 Clases Pre Grabadas en Youtube.
Te comparto la primer clase "La dignidad del miedo" : Cómo escuchar al miedo sin paralizarnos y permitir que nos muestre límites, cuidado y dirección.
Podes ver El enojo, La culpa, La envidia y la Verguenza en la seccion En directo de mi canal.
Intención del ciclo: Volver a lo simple, a lo humano. Soltar defensas que nos aíslan. Abrir la humildad que transforma. Acompañarnos a ver y a sentir con más verdad.
